Pielęgnacja osób starszych

Pielęgnując osobę starszą, musimy szczególną troską otoczyć jej skórę, która nie jest już tak jędrna, elastyczna i mocna, jak w czasach młodości. Skóra seniora jest słabsza, cieńsza i szczególnie wrażliwa na przesuszenie, podrażnienia, otarcia, czy odparzenia.

Bardzo ważne jest dobranie odpowiednich kosmetyków, które będą dostosowane do konkretnych potrzeb skóry osoby starszej.  Często bowiem występują uszkodzenia skóry – odparzenia, owrzodzenia, otarcia, odleżyny.

W takim przypadku niezwykle ważna jest szczególna troska i wiedza na temat pielęgnacji.

Najważniejsze zasady pielęgnacji osób starszych:

• Osoba starsza, leżąca w łóżku, musi myć się równie często jak osoba prowadząca aktywny tryb życia. Poczucie świeżości poprawia samopoczucie i pozytywnie wpływa na samopoczucie,
• Osoba starsza powinna też jak najwięcej czynności pielęgnacyjnych wykonywać samodzielnie. Jeśli jest to niemożliwe, możemy pomagać jej w dyskretny sposób, tak by jej nie zawstydzać,
• Przed rozpoczęciem toalety sprawdzamy, czy w pomieszczeniu panuje odpowiednia temperatura i czy wszystkie potrzebne rzeczy mamy przy sobie,
• Osobę starszą myjemy co najmniej raz dziennie,
• Zapach moczu, można w łatwy sposób  wyeliminować, używając oddychających materiałów chłonnych (wkładek urologicznych, pieluchomajtek) i odpowiednio często zmieniając je na świeże,
• Przy każdej zmianie wkładek urologicznych lub pieluchomajtek oczyszczamy strefę intymną i stosujemy kosmetyki pielęgnacyjne. Zapobiegną one podrażnieniom.

Pielęgnacja krok po kroku:

• Toaletę zaczynamy od umycia twarzy, szyi i uszu, a następnie ramion i torsu. Plecy podopiecznego myjemy, odwracając go na bok. Myjąc i wycierając nogi oraz stopy, zwracamy uwagę na przestrzenie między palcami,
• Do pielęgnacji skóry najlepiej używać pianki  myjąco-pielęgnacyjnej. Delikatnie myje i oczyszcza skórę pozostawiając na niej warstwę ochronną. Zawiera składnik natłuszczający z naturalnej oliwki, nawilżający D-pantenol oraz cukrową betainę o działaniu przeciwpodrażnieniowym. SINODOR ® - środek pochłaniający zapach moczu,

• Po umyciu, wzmacniamy skórę w miejscach, na których spoczywa ciężar ciała. W tym celu delikatnie masujemy chorego i wcieramy w jego skórę talk lub specjalny krem natłuszczający i nawilżający. Szczególną uwagę zwracamy na pachy, fałdy skórne, okolice krocza i odbytu. W tych miejscach, po umyciu, stosujemy pielęgnacyjne preparaty ochronne, np. kremy natłuszczające stanowiące barierę dla wilgoci,
• Po umyciu, skórę dokładnie osuszamy. Możemy też użyć talku lub mączki ziemniaczanej,
• Żeby nie doprowadzić do przesuszenia skóry, wskazane jest natłuszczanie poprzez delikatny masaż. Zalecane jest użycie kremu ochronnego do ciała z tlenkiem cynku bądź arginina - pozostawiają na skórze przezroczystą warstwę ochronną zabezpieczającą przed działaniem czynników drażniących,

• Do mycia używamy delikatnych, miękkich ściereczek, myjek lub rękawic – osobnych do twarzy i do reszty ciała,

Opracowanie na podstawie:

Bezpłatny kwartalnik: MEDI Magazyn Pacjenta.

Centrum Informacji Medycznej TZMO